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Die Gefahr aus den Zuckerkristallen für sportliche und gesunde Menschen  11. Oktober 2016
salad-450ist nicht allgemein so bekannt, aber sie ist latent vorhanden.
Der Zuckerspiegel ist täglich zahlreichen Schwankungen unterlegen, deren Auswirkungen nicht sofort zu spüren sind. Diabetiker kennen das Problem und werden wegen der krankhaften Stoffwechselvorgänge mit Diät, Medikamenten oder Insulin behandelt. Der weiße Zucker hat seine Tücken, die sich in der Ernährung schwer auswirken. Zucker aus Obst und Gemüse dagegen ist gesünder.
Wie kann es denn bei Gesunden zu Unterzuckerungen kommen?

Das Gefühl, irgendetwas stimmt nicht, weil plötzlich die Hände beginnen zu zittern. Dann bricht der kalte Schweiß aus und im Magen ist ein sehr merkwürdiges Gefühl?
Heißhungerattacke, etwas essen signalisiert das Gehirn und eine verschwommene Wahrnehmung kommt dazu.
Genau das passiert öfter und sogar bei sehr schlanken und sportlichen Menschen, die mit Diabetes gar nichts zu tun haben aber mit Insulin im Körper empfindlich eingestellt sind.   weiterlesen

Die Patientenverfügung     25. Juli 2016
Ein Mensch kann auf verschiedene Weise und relativ schnell spontan seine Einwilligungsfähigkeit verlieren. patient-450Damit einhergehend verliert die Person seine Geschäftsfähigkeit und kann keine Entscheidungen bezüglich seiner eigenen Person mehr treffen. Neben einem Testament, welches die Vermögenssituation nach dem Tod regelt, sollte sich jeder Mensch Gedanken machen, Regelungen zu treffen, welche greifen, wenn der Mensch seine Einwilligungsfähigkeit verloren hat und beispielsweise einen komatösen Zustand erlangt hat. Dies kann aufgrund einer Krankheit oder eines Unfalls passieren. Der Mensch wäre ohne eine Patientenverfügung bei medizinischen Behandlungen anderen Menschen hilflos ausgeliefert und kann nicht entscheiden, welche Behandlungen durchgeführt werden sollen und welche nicht. Die Ärzte sind bei fehlender Patientenverfügung verpflichtet, alle Maßnahmen zu ergreifen, um das Leben des Patienten zu erhalten. Über www.vertrag.de können allgemeine Informationen bezüglich der Patientenverfügung eingesehen werden. weiterlesen

Kraft durch Vitalpilze ( Keine Heilversprechen)    Dezember 2015
wild-450mit dem Vertrauen in die traditionelle chinesische Medizin-TCM, rücken die Vitalpilze in den Focus der gesundheitsbewusst lebenden Menschen.
Was verstehen wir unter Vital?
Vital wird als eine Urkraft definiert, die biologische Abläufe in der Entwicklung antreibt. Somit sind dann diese speziellen Pilzarten, die in der Natur vorkommen, Kraftspender. Die chinesische Kultur hat jahrtausendealtes Wissen bewahrt und weitervermittelt. Die Globalisierung hat uns den Vorteil mitgebracht, dass wir Europäer ganz einfach Zugang zu den Heilmethoden und Heilmitteln der TCM bekommen.
Was sind Vitalpilze?
Es sind 80 verschiedene Pilze, die als Vitalpilz bezeichnet werden. Als wertvoll und wichtig erachtet werden drei Pilze. Reishi, Shiitake und Maitake. Ihnen wird eine Wirkung auf die metabolischen Werte zugeschrieben.  weiterlesen

Bad Füssing ... Kurkuma schützt den Körper – ganz natürlich - 04. April 2016 -  anti-inflammatory-743044_45Das hellgelbe Kurkuma gibt nicht nur dem Curry seine charakteristische Farbgebung, sondern ist in der indischen und chinesischen Medizin als bedeutende Arznei bekannt. Noch wirksamer als das Öl ist nur Curcumin, das als "primärer pharmakologischer Wirkstoff" eingesetzt wird. In der Behandlung von Entzündungen wird es in der Wirkung gleichgestellt mit beispielsweise Phenylbutazon, Hydrokortison sowie Aspirin und Ibuprofen. Jedoch ohne deren Nebenwirkungen, die sich schädlich auf den Organismus auswirken. Kurkuma steht in einem positiven Zusammenspiel mit Vitamin B6 und Vitamin B12 sowie Folsäure und ist mitverantwortlich für einen ausgeglichenen Homocysteinspiegel.  weiterlesen

Bad Füssing ... Gesundheits-und Diabetikersocken - 24. Mai 2016 -
silbersocken-braun-450Das umfangreiche Sortiment an Socken für alle Lebensbereiche bei „Lindner Markenqualität seit 1921”hält auch für den Bereich Gesundheit entsprechende Fußbekleidung vor. Auf die Bedürfnisse von kranken Füssen ausgerichtet, ist die Herstellung dieser speziellen Socken ausgerichtet. Genauso wichtig ist aber der Bereich Sport und Freizeit, bei dem anstrengende Tätigkeiten ausgeübt werden und die Füße besonders beansprucht sind. Die hervorragenden Eigenschaften des Silbers werden genutzt, um den Trägern der Silbersocken den Alltag zu erleichtern. Diabetikersocken Diabetes ist eine sehr heimtückische Krankheit, die zunächst keine Schmerzen bereitet. Die Folgeschäden sind ein großes Problem.
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Die Alge Chlorella
Bei Chlorella handelt es sich um ein sehr außergewöhnliches Lebensmittel. wheatgerm-grass-450Vor allem für eine Entgiftung, die Stärkung des Immunsystems oder bei Darmproblemen kommt Chlorella häufig zum Einsatz. Es handelt sich hier um eines der besten Nahrungsergänzungsmittel, welches Beschwerden auf einem natürlichen Weg beseitigen kann. Dafür ist vor allem der hohe Gehalt an Chlorophyll das so genannte``grüne Blut``und die sehr dicke Zellwand verantwortlich. Obwohl es sich um einen winzigen Einzeller handelt, der mit bloßem Auge gar nicht erkannt werden kann, steckt somit jede Menge Power in der Chlorella-Alge. Wissenschaftliche Studien haben dies bereits in der Vergangenheit bewiesen. Die gesundheitliche Wirkung von Chlorella Chlorella ist genau genommen nur ein Überbegriff, für mehrere verschiedene Arten dieser Wasseralge. Die am häufigsten eingesetzten und damit auch die bekanntesten Arten sind die Süßwasseralgen mit dem Namen Chlorella vulgaris und Chlorella pyrenoidosa. Diese beiden unterscheiden sich jedoch kaum voneinander. Einzig die Verteilung ihrer Nährstoffe ist geringfügig unterschiedlich.
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Wie sich eine Frau im Alltag fit halten kann
people-2557458_380Das ist eine Sache, die wohl jede Frau anders beantwortet. Eine Mutter von 3 kleinen Kindern wird dazu etwas anderes sagen, als eine Managerin im Vollzeitjob.
Die Bedürfnisse sind sehr individuell. Fit sein möchte jeder und hat eine Vorstellung davon, wie das aussehen soll. Im Sinne von gesund und leistungsfähig oder sportlich fit sowie extrem trainiert und passend ernährt, je nachdem, was das eigentliche Ziel von fit im Alltag bedeuten soll. Fit sein hat mehrere Bedeutungen. Gesund zu sein, die richtige Ernährung zu haben, Lust und Freude an Bewegung zu haben vor allem an der frischen Luft. Fit sein heißt aber auch, dass Frau Zeit für sich findet, um Bewegung zielgerichtet mit Joggen, Yoga oder Pilates auszuführen. Einen klaren Kopf zu bekommen, um sich wieder den Herausforderungen des Alltags zu stellen
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Das Heimtrainer-Fahrrad, ein toller Helfer, wenn es um Gesundheit geht!
sports-1962574_380Wir kennen dieses wunderbare Gerät, wenn es um die Förderung unserer Gesundheit geht, unter vielen Namen: Indoor-Cycle, Ergometer oder Heimtrainer Fahrrad. Es sind zwar unterschiedliche Namen, doch sie bieten alle das Gleiche, nämlich ein ausgesprochen effektives Herz-Kreislauf-Training. Zusätzlich werden aber auch die Gelenke und Muskeln des Unterkörpers aktiviert und trainiert. Diese Heimtrainer Fahrräder gibt es in der uns allen bekannten Form als „normales“ Fahrrad, aber es gibt sie auch als sogenanntes Liegefahrrad, auch Recumbent-Bike genannt, was besonders für ältere oder kranke Menschen von Vorteil ist, fall es denen nicht möglich sein sollte, in der aufrechten Position zu trainieren. Dies kann z.B. dann der Fall sein, wenn Probleme im Lendenwirbelbereich bestehen. Durch die fast liegende Position ist aber auch Personen mit solchen Problemen ein fast schmerzfreies Training möglich.  weiterlesen

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